Das Magazin zur mentalen Gesundheit
Schön, dass Du hier bist und Dich für dieses Thema interessierst.
Abnehmen leicht gemacht mit Hypnose
Die richtige Einstellung zum Thema Abnehmen. Abnehmen kann eine ganz schöne Herausforderung sein. Und wenn man es dann endlich geschafft hat, besteht die Herausforderung darin, das Wunschgewicht auch zu halten. Also folgen wir dem Wissen der Abnehm Experten und sind frustriert, dass es vorne und hinten nicht paßt.
10 Tipps für positive Gedanken
10 Tipps für positive Gedanken. Auch wenn es es manchmal im Alltag schwierig wird, Familie, Freizeit und Beruf stressig sind und du vielleicht schon am Limit bist…. Dann ließ dir meine 10 Tipps für deine positive Lebenseinstellung durch:
Gedankenkarussel & Hamsterrad
Gedankenkarussel und Hamsterrad. Ausgeglichen im Inneren sowie geerdet und verwurzelt zu sein. Kennst Du das auch? Unser Alltag scheint nur noch aus Hetze, Terminen und Aufgaben zu bestehen. Dazu kommt die verrückte Weltlage, Covid, der Ukraine Krieg und die Energiekrise.
4 Tipps für mehr Gelassenheit
Oft holt uns der Alltag ein und die To-Do-Liste wird immer länger. Termine im Job, die Familie organisieren, das Sportprogramm ruft und DANN sollen die Muffins für den nächsten Tag fertig sein. Wenn wir zwischendurch unsere Akkus nicht mehr aufladen können – sprich – uns auch mal wieder Ruhe gönnen, dann kann es schnell zur Überforderung und Dauerstress kommen.
Raus aus der Krise
Raus aus der Krise. Viele Menschen haben das Gefühl, sich in einer Dauermelancholie zu befinden. Und ich denke, dass es jeden von uns in den letzten 2,5 Jahren einmal erwischt hat. Die Menschen sind genervt von der Pandemie, fühlen sich machtlos aufgrund der politischen Situation in der Ukraine und die kollektive Laune befindet sich im Keller.
Was versteht man unter Hypnose?
Hypnose ist ein ZUSTAND der fokussierten Aufmerksamkeit. Hier kann der Hypnotisierte ganz tief zu sich selbst kommen.
Hypnose für Frauen Erstkontakt
Wenn Du Dich für eine Hypnose interessierst, dann kannst Du vorab ein kostenfreies Erstgespräch mit mir vereinbaren.
10 Fakten über Hypnose
10 Fakten über Hypnose, die Du kennen solltest.
Selbstheilungskräfte & Gedanken
Gedanken beschäftigen uns den ganz Tag. Besonders, wenn uns körperliche oder psychische Beschwerden plagen. Unsere Gefühle und unserer Befinden wird stark durch das, was wir denken beeinflußt.
Burnoutsymptome bei Kindern
BURNOTUT bei Kindern und Jugendlichen ist ein großes Problem in der Gesellschaft geworden.