Selbstliebe ist kein Egoismus!
Hand aufs Herz: Wie oft hast du dich schon schlecht gefühlt, wenn du Nein gesagt hast? Wenn du dir einen ruhigen Moment…
Hypnose in Wiesbaden und dein Weg zu mehr innerer Ruhe und mentaler Stärke
Wenn du dich für eine Hypnose hier in Wiesbaden interessierst, dann kannst du vorab ein kostenfreies Erstgespräch mit mir vereinbaren.…
Dein Gedankenkarussell und Hamsterrad
Ausgeglichen im Inneren sowie geerdet und verwurzelt zu sein. Kennst Du das auch? Unser Alltag scheint nur noch aus Hetze,…
Unsere Arbeitswelt braucht mehr Achtsamkeit
Unsere Arbeitswelt braucht mehr Achtsamkeit. Die Arbeitswelt hat sich stark verändert – von Büroarbeit bis hin zum Home Office und…
Thema Zwänge
Definition: Zwangserkrankungen sind wiederkehrende Gedanken und Handlungen. Es handelt sich um ein Krankheitsbild, bei dem die Betroffenen dem Leidensdruck ausgeliefert…
10 kleine Gedanken, die dein Leben leichter machen – auch an grauen Tagen
Kennst du das Gefühl, wenn der Alltag einfach zu viel wird? Job, Familie, Termine, To-Do-Listen – und irgendwo dazwischen sollst…
Wie du endlich aus dem Stress-Karussell aussteigst
Und während du durch Instagram scrollst, siehst du sie – die scheinbar perfekten Menschen, die ihren Alltag mühelos rocken, strahlend…
Warum guter Schlaf wichtig ist für unser Wohlbefinden
Ladies, wie gut schlaft ihr wirklich? Fühlt ihr euch morgens ausgeruht oder eher wie gerädert? Schlaf ist nicht nur eine…
10 faszinierende Fakten über Hypnose – die du unbedingt kennen solltest
Hypnose ist eine faszinierende Technik, die Menschen in einen veränderten Bewusstseinszustand versetzt. Sie ermöglicht einen tiefen Zugang zum Unterbewusstsein und…
Dein Handy zur Unterstützung im Alltag
Hand aufs Herz, Ladies – was wäre unser Leben ohne unser treues Handy? Ehrlich gesagt, das Handy ist für uns…
Abnehmen mit Hypnose: Dein Weg zu einem leichteren Leben
Kennst du das? Du möchtest abnehmen, hast aber das Gefühl, dass dich alte Muster, Heißhungerattacken oder emotionale Essgewohnheiten immer wieder…
Was ist Hypnose?
Was ist Hypnose? Wenn Du den hypnotischen Zustand noch nicht kennst, dann hast Du Dich das bestimmt schon gefragt. Streng…
