Workshops & Aufstellungen
Onllne und Präsenz in Wiesbaden.
Pause drücken ist erlaubt – sogar ausdrücklich erwünscht!
Wann hast du das letzte Mal etwas nur für dich gemacht ohne To-Do-Listen, ohne Pflichtprogramm, ohne schlechtes Gewissen? Genau dafür sind meine Gruppenangebote da:
kleine Oasen mitten im Alltagswahnsinn. Hier geht’s nicht um höher, schneller, weiter – sondern darum, dich selbst wieder zu spüren, loszulassen und aufzutanken.
Und ja: das darf auch mal Spaß machen und leicht sein.“
Du darfst dir diese Zeit gönnen. Kein Egoismus, sondern Selbstfürsorge – und mal ehrlich: Wer profitiert am meisten, wenn du innerlich aufgeräumt bist? Genau, alle um dich herum.
Also Schluss mit ‚irgendwann‘ , klick auf dein Wunschangebot und sag JA zu dir.
Wir sehen uns.
Hier die aktuelle Übersicht
März
Gruppenhypnose zur Tiefenentspannung
▫️08.03.2026 / 11.00 - 12:00 Uhr Anläßlich des Internationalen Frauentags! Präsenz ➤ jetzt buchen!
▫️09.03. & 16.03. & 23.03.26 / 19.00 - 21.30 Uhr in Präsenz ➤ jetzt buchen!
April
Systememische Gruppenaufstellung
▫️25.04.26 / 10.00 - 18.00 Uhr Präsenz ➤ jetzt buchen!
Online Gruppen Hypnose kostenfrei
▫️ 15.04.26 / 19.00 - 20.00 Uhr Online ➤ jetzt buchen!
Mai
noch offen
Juni
Online Gruppen Hypnose kostenfrei
▫️01.06.26 / 19.00 - 20.00 Uhr Online
Feste Aufstellungsgruppe
▫️15.06. & 22.06 & 29.06.26 / 19.00 - 21.30 Uhr Präsenz
Melde dich doch zu meinem Newsletter an, dann verpaßt du keine Infos mehr.
Meine Angebote und Wokshops für dich
FEBRUAR 26
Kakaozeremonie
20.02.26 • 17.30 - 19.30 Uhr
Präsenz in Wiesbaden
Für alle Frauen, die ihre 1. Kakao Zeremonie erleben möchten.
Manchmal ist alles einfach zu viel. Zu laut. Zu schnell. Zu online. Diese Kakaozeremonie ist eine Einladung, kurz auszusteigen, dein Handy wegzulegen und wieder bei dir selbst anzukommen. Ein Raum zum Durchatmen, Spüren und Runterfahren, ohne Druck, ohne Müssen, einfach du.
Was dich erwartet:
- ☕ sanfte Kakaozeremonie
- 🌙 geführte Fantasiereise
- 🌿 Zeit ohne Handy und Ablenkung
- 🫶 ein sicherer Raum ohne Bewertung
- 💫 Ruhe für Körper, Geist und Seele.
Was du mitnimmst:
- mehr innere Ruhe
- ein besseres Gefühl für dich selbst
- weniger Kopf, mehr Spüren
- Klarheit, die dir guttut
- ein Gefühl von Erdung und Entlastung
Aktuelle Termine:
📅 Freitag, 20.02.26
🕖 17.30 - 19.30 Uhr
👥 für alle Frauen
FEBRUAR 26
Gruppenaufstellung
21.02.26 · 10.00 - 18.00 Uhr
Präsenz in Wiesbaden
Du spürst schon lange, dass etwas nicht stimmt, aber dein Körper, dein Herz oder dein Leben machen einfach nicht mit.
Hier setzt die Aufstellung an. Nicht reden ohne Ende sondern sehen, fühlen und lösen, sichtbar geworden ist.
Systemische Aufstellungen basieren auf der Familientherapie nach Virginia Satir. Ich arbeite nach Dr. Diana Drexler (WISL Institut).
Ablauf & Investition:
- Einführung in die systemische Arbeit.
- 5 Aufstellungen zu mitgebrachten Themen. Themenaufsteller zahlen 120€.
- Empathisches Mitwirken als Stellvertretende oder als Beobachter. Hier zahlst du 50€.
Was du mitnimmst:
In einer Aufstellung kann´s passieren, dass du plötzlich etwas fühlst, das du nicht in Worte fassen musst, weil dein ganzes System es versteht. Du spürst Klarheit, wo vorher Chaos war. Und vielleicht zum ersten Mal: Dich.
Aktuelle Termine:
📅 Samstag, 21.02.2026
🕖 10.00 - 18.00 Uhr
👥 Alle sind Willkommen.
FEBRUAR 26
Gruppenhypnose
23.02.26 · 19.00 - 20.00 Uhr
Online bei dir zuhause
Herrlich, du musst nichts leisten. Nichts verstehen. Nichts können.
Diese kostenfreie Online-Hypnose ist deine Einladung, dich fallen zu lassen, zur Ruhe zu kommen und mich und meine Arbeit ganz entspannt kennenzulernen.
Ein Raum nur für dich, um tiefer ins Unterbewusstsein zu tauchen, innere Blockaden sanft zu lösen und mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge in dir zu verankern. Perfekt, wenn du Hypnose noch nicht kennst oder einfach neugierig bist, was in dir möglich ist.
Was dich erwartet:
- eine geführte Online-Hypnose
- sanfter Zugang zu deinem Unterbewusstsein
- tiefe Entspannung für Körper und Geist
- 💻 bequem online von Zuhause aus
Was du mitnimmst:
- tiefe innere Ruhe und Verbindung zu dir selbst
- gelöste innere Spannungen
- ein stärkeres Gefühl von Selbstliebe
Aktuelle Termine:
📅 Montag, 23.02.2026
🕖 19.00 - 20.00 Uhr
👥 Alle sind Willkommen.
So läuft’s ab
Die Anmeldung ist unkompliziert:
- Du klickst auf den Button unter deinem Wunsch-Angebot.
- Danach wirst du direkt zur Buchungsseite weitergeleitet.
- Mit deiner Anmeldung ist dir dein Platz sicher und du bekommst weitere Infos per E-Mail.
Mein Wunsch: Du kommst so, wie du bist. Ohne Druck, ohne Erwartungen – dafür mit Neugier und Offenheit.
Was du wissen solltest:
- Du brauchst keine Vorkenntnisse.
- Bringe bitte etwas zu schreiben mit, wenn du dir deine Erkenntnisse notieren möchtest.
- Bequeme Kleidung machen es dir noch angenehmer.
- Wasser und Tee sind immer vorhanden.
- Online-Angebote laufen über Zoom: Den Link bekommst du rechtzeitig zugeschickt.
- Du darfst die Kamera ausschalten, wenn du dich wohler fühlst.
Warum meine Gruppenangebote mehr sind als nur Workshops
Manchmal braucht es gar nicht viel, nur einen Ort, an dem du wieder atmen kannst und ehrlich hinschauen darfst.
- Du brauchst nicht das nächste „Höher-schneller-weiter“.
- Du brauchst einen echten Raum.
Einen, in dem du auftanken kannst. - In dem du dich verstanden fühlst – ohne viel erklären zu müssen.
- In dem du nicht funktionieren musst, sondern einfach sein darfst.
Ob bei einer systemischen Aufstellung, in einer intuitiven Hypnose, einem spirituellen Workshop oder einem offenen Frauenkreis – bei mir geht es nicht um Selbstoptimierung.
Es geht um Verbindung. Zu dir selbst. Zu deinem Gefühl. Und zu anderen Frauen, denen es ähnlich geht wie dir. Ich verbinde das, was wirkt – psychologisches Wissen, Hypnose, systemische Arbeit, mit dem, was dich trägt:
Echte Menschlichkeit, ein achtsamer Blick auf dein Leben und eine klare Intuition, die dich wieder spüren lässt, was für dich stimmt.
Was du bekommst?
Kein fertiges Konzept. Sondern ehrliche Impulse, liebevolle Anstupser, neue Perspektiven und das gute Gefühl, nicht allein zu sein.
Echte Tiefe statt oberflächlicher Tools
Hier geht’s nicht um Instagram-taugliche Tipps – sondern um dein echtes Leben. Um das, was dich nachts wach hält oder innerlich festhält. Und darum, es endlich zu lösen.
Hypnose & Aufstellung – alltagstauglich und wirksam
Du brauchst keine Angst vor Hypnose oder systemischer Arbeit zu haben. Ich arbeite bodenständig, mit Herz und Erfahrung – und hole dich genau da ab, wo du gerade stehst.
Eine Gruppe, die dich sieht – so wie du bist
In meinen Gruppen darfst du laut sein, leise, traurig oder stark. Alles darf da sein. Du wirst nicht bewertet – sondern getragen. Und manchmal entsteht dabei eine Verbundenheit, die dich über den Workshop hinaus begleitet.
Impulse, die nicht verpuffen
Du gehst nicht nur mit einem netten Gefühl nach Hause – sondern mit konkreten Erkenntnissen, einem besseren Zugang zu dir selbst und dem Mut, Dinge endlich anders zu machen.